Studio Odontoiatrico Saragoni Vasina

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Non conta la forza ma…il Fumo è la più importante causa di morte modificabile. Sino dagli anni ’80 si è cominciato a studiare il ruolo che il fumo ha nel compromettere la salute orale, soprattutto quella parodontale. E’ ormai acclarato da innumerevoli studi scientifici come questo fattore contribuisca in modo irreversibile, sia per via dei suoi componenti sia per via del calore generato dalla combustione, alla perdita dei tessuti parodontali nonché degli elementi dentali o al fallimento degli impianti dentali. L’alcol: da sempre fa parte dell’alimentazione e della cultura dell’uomo, ma il consumo di alcool (soprattutto i superalcolici), se eccessivo, è dannoso per l’organismo e una delle più importanti cause di malattie.
Come usare correttamente il filo interdentale?Prendere circa 30/35 cm di filo interdentale ed avvolgerne le estremità attorno al dito medio di ciascuna mano. Servendosi del pollice e dell’indice delle due mani, afferrare un pezzetto di 3-5 cm di filo ed inserirlo, con l’aiuto dei pollici, tra i denti superiori. Con delicatezza, muovere il filo tra i denti con movimento continuo e senza strappi, come se fosse una sciarpa che se segue l’andamento del collo. Non far schioccare il filo fra i denti. Far passare bene il filo lungo tutto il contorno del dente. Con la stessa procedura, eseguire un filaggio accurato su ciascun dente, utilizzando ogni volta un pezzetto di filo pulito. Terminata la procedura, sfilare non verso l’alto, ma verso l’esterno, abbandonando uno dei due capi.
Igiene orale in presenza di ponti.Usare uno spazzolino di dimensioni adatte allo spazio esistente tra i denti interessati dal ponte. Non spingere a forza uno spazzolino troppo grande dentro uno spazio troppo piccolo. Utilizzare uno scovolino per pulire in modo efficace le zone difficili da raggiungere, come, per esempio, lo spazio tra gli elementi intermedi e la gengiva. Per guidare il filo interdentale sotto i denti del ponte, servirsi di un filo speciale irrigidito, reperibile in commercio (Super-floss).

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Non sottovalutare mai un mal di denti. Molte patologie in realtà non legate ai denti possono simularlo. Appena possibile rivolgiti al tuo medico di fiducia per una prima consulenza professionale.
Come primo rimedio, in attesa di rivolgerti al dentista, è importante prendere alcune precauzioni nel mangiare: privilegia cibi liquidi/morbidi ed evita cibi duri o secchi. Il caldo e il freddo a volte possono avere effetti molto diversi sul peggiorare o migliorare il dolore. In ogni caso, meglio evitare di masticare con l’area della bocca dolorante.
In caso di gonfiore si può applicare esternamente un impacco freddo o del ghiaccio (in un sottile panno di stoffa) e tenerlo premuto sulla zona dolorante per un quarto d’ora circa, in modo che diminuiscano il dolore e il gonfiore. Alterna pause di sospensione e di applicazione.
In caso di dolore, è necessario avvertire il dentista ed eventulamente recarsi in farmacia e farsi consigliare un antidolorifico (i più comuni sono nimesulide, ibuprofene, acido acetilsalicilico, naprossene sodico). Leggere bene il foglietto illustrativo e, se non è tutto chiaro, farsi spiegare dal farmacista quante pillole devono essere prese ogni quanto tempo.
Se nonostante l’assunzione dell’antidolorifico il dolore dovesse persistere ancora, occorre fissare un appuntamento con il dentista. Molti interventi (quali otturazioni o estrazioni dentali o cure canalari per infezione endodontica di origine cariosa) risolvono da subito anche il dolore. Altre volte è necessario attendere alcuni giorni per la guarigione.
Se alla base del dolore si trovasse un fenomeno infettivo del cavo orale o dentale, probabilmente il dentista prescriverà un’opportuna terapia antibiotica: in tal caso dovrà essere assunto seguendo scrupolosamente le indicazioni ricevute.
Per la gestione del dolore post-operatorio è importante innanzitutto seguire le indicazioni per la terapia post operatoria e evitare di mangiare nelle prime 2 ore dopo l’operazione. Nelle prime 24 ore successive all’intervento il cibo deve essere molto morbido e liquido. Fondamentale, anche qui, l’igiene orale: effettua normalmente, ma con cautela, la pulizia dei denti con lo spazzolino.
Nel post-operatorio, non è insolita la comparsa di gonfiore (che può durare 2-5 giorni). La comparsa di febbre può essere una conseguenza naturale dell’intervento fiché non superiore a 38°, in caso di temperature superiori bisogna riprendere contatto con il dentista.
Il mal di denti è un tipico disturbo che può comparire nelle donne durante la gravidanza a causa di un riassetto ormonale che favorisce lo sviluppo di infiammazioni gengivali e carie. La prima precauzione consiste nella prevenzione, attraverso una perfetta igiene orale. Il trattamento è più difficile, in quanto molti farmaci antinfiammatori e analgesici di solito impiegati sono controindicati. Un dolore intenso e prolungato è però dannoso per il nascituro: in questo caso si può assumere paracetamolo sempre secondo prescrizione medica.
Il mal di denti può presentarsi anche nei pazienti più piccoli, sia durante l’eruzione dei primi denti decidui sia quando sono in fase di permuta con l’eruzione dei permanenti. Chiedi al tuo dentista come alleviare il fastidio per i nostri piccoli pazienti.

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il Fumo è la più importante causa di morte modificabile. Sino dagli anni ’80 si è cominciato a studiare il ruolo che il fumo ha nel compromettere la salute orale, soprattutto quella parodontale. E’ ormai acclarato da innumerevoli studi scientifici come questo fattore contribuisca in modo irreversibile, sia per via dei suoi componenti sia per via del calore generato dalla combustione, alla perdita dei tessuti parodontali nonché degli elementi dentali o al fallimento degli impianti dentali. L’alcol: da sempre fa parte dell’alimentazione e della cultura dell’uomo, ma il consumo di alcool (soprattutto i superalcolici), se eccessivo, è dannoso per l’organismo e una delle più importanti cause di malattie.
l’Alcool riveste un ruolo sinergico, assieme al fumo, nel rischio di insorgenza di diverse patologie a carico delle mucose orali, come il carcinoma orale.
il Movimento: Circa il 50 per cento delle persone anziane non si muove a sufficienza. Per prevenire le malattie del cuore, ridurre il sovrappeso, le cadute, la depressione, l’osteoporosi, le complicanze broncopolmonari e per mantenere un soddisfacente stato di salute è sufficiente un esercizio costante e quotidiano: camminare, andare in bicicletta, nuotare per almeno 30 minuti 3-4 volte alla settimana.
la Dieta: mangiare in modo vario ed equilibrato deve essere uno stile di vita quotidiano. Nella dieta, che deve essere il più possibile variata, vanno privilegiate frutta e verdura, mentre le carni rosse (bovino) vanno lasciate all’ultimo posto. Sono da preferire secondi piatti come il pesce, il pollo (senza la pelle), il tacchino, il coniglio, le carni magre ben cotte. Possiamo variare il pasto quotidiano anche con i latticini e i cereali. È consigliabile ridurre il consumo di sale e cibi in scatola e, soprattutto, la quantità di alcool bevuta. È piuttosto l’acqua, che va bevuta in quantità. Evitare le bevande zuccherate e gli zuccheri raffinati (preferire quelli semplici) ma sopratutto concentrarli in unico momento e successivamente lavarsi entro 10 minuti i denti, in modo da prevenire la demineralizzazione dei tessuti duri (smalto) e quindi le carie.
lo Stress: anche in questo caso i dati degli studi scientifici sono molteplici ed univoci. Non si tratta solo di evitare le giornate troppo impegnate. Lo stress è soprattutto uno stato mentale: più ci arrabbiamo, peggiore (e più breve) sarà la nostra vita. Ritagliarsi sempre del tempo per sé stessi e per fare ciò che ci rende felici, ne gioveranno le nostre giornate e le nostre menti, sempre più stressate dai ritmi frenetici della vita odierna.

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